Les « Rencontres postpartum »

Les « Rencontres postpartums »

mardi 15 fevrier 2022

de 10h à 11h30

Se retrouver avec les parents rencontrés pendant la grossesse, dans les semaines qui suivent la naissance, pour partager les vécus et faire la connaissance des bébé de chacun.

Mais aussi recevoir des informations concretes sur:  la nature du sommeil du nouveau-né, la gestion des pleurs, l’accompagnement des coliques, l’emmaillottement, les reflux etc…

tarif: 20 euros pour un parent seul avec bébé, 30 euros pour un couple.

prochaines dates: mardi 29 mars de 14h à 15h30, mardi 3 mai de 14h à 15h30

Préparer le Corps à la Naissance : Périnée, Bassin, Respiration

Pour une grossesse en forme!

 le lundi de 9h15 à 10h15

pendant 4 semaines consécutives

prochain groupe à partir du  lundi 21 fevrier

S’accorder du temps pour la Grossesse, assouplir son bassin, renforcer ou découvrir son périnée, allonger son souffle, mieux apprivoiser le corps pour lui laisser pleinement la place le jour J.

cursus de 4 cours d’1 heure sur quatre semaines consécutives, le lundi matin.

La pratique de la bûche de rééducation et l’apprentissage de postures simples de yoga durant 1 mois permet un acquis qui peut ensuite être consolidé en autonomie à la maison. Cela offre une aide précieuse pendant la grossesse, la naissance et l’après.

Les études portant sur la rééducation périnéale ont montré des bénéfices à plus long terme de la rééducation périnéale lors de pratiques avant une naissance .

prise en charge possible par la SS sous forme de 4  séances de préparation à la naissance  ou  forfait au tarif de 44 E au total les 4 séances (ou 48 E si prêt de matériel) si vous consacrez vos séances de prépa aux autres ateliers proposés.

 dates de démarrage cursus suivants: lundi 21 mars, lundi 2 mai

 

Préparation à la Naissance: Chanter et Danser pour bébé

mardi 1er mars 2022

de 14h à 16h

Inviter le bassin à chalouper, le souffle à se libérer et offrir la vibration du corps dansé et chanté à son bébé.

Partager avec lui un moment de douceur, de joie et de profondeur pour le rencontrer différemment.

Laisser émerger l’émotion de cet amour et en faire une force pour l’enfantement.

 

en pratique:  exploration du bassin pour mieux guider bébé le jour J, apprentissage de mouvements simples en musique qu’on peut refaire chez soi, utiliser le son et le chant pour soutenir la respiration pendant les contractions , rassurer bébé et améliorer la détente, transmission de berceuses pour réenchanter bébé après sa naissance.

 

animé par Aude, sage-femme

inscription souhaitée de préférence par mail à contact@sagesfemmesredon.fr ou au 07 69 97 20 06 (merci de laisser vos coordonnées)

atelier qui peut être compté comme une séance de préparation à la naissance ou comme une séance en plus  au tarif de 20 euros

prochaines dates: mardi 26 avril et mardi 24 mai ,de 14h à 16h

Bonapace: Atelier couple

Portage en écharpe